这位朋友您好，根据您的描述，这种情况有可能是感冒引起的支气管炎的表现，这种情况可以适当的运动，但不要过于剧烈。朋友您好，注意休息，注意保暖，多喝水，饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，可以用雪梨和冰糖煮水喝进行食疗，有止咳化痰润肺的功效。
祝早日康复。
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