病情分析:根据你的描述,属于心脾两虚的症状,亚健康的状态。指导意见:建议平时注意保暖和劳逸结合按时作息。必要可以当地中医详细诊断,中草药对症治疗。
以上是对“白天干重活很累晚上还睡不着觉怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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