产后第一次来月经需要注意什么

产后第一次来月经要注意以下几点问题：

1、注意饮食清淡，有营养，避免辛辣刺激和生冷的食物，以免造成身体不适。

2、注意腹部保暖，以免出现痛经症状。

3、注意不要过度劳累。

4、保持心情舒畅，保证充足的睡眠。

5、保持会阴局部的清洁卫生，在此期间避免性生活，有利于预防感染。