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转呼啦圈瘦了后就停止转了会不会反弹?

提问时间:2020-02-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 会的。不管做任何运动减肥都会反弹的。靠运动减肥得坚持一辈子。我也一直断断续续的在转呼啦圈,不过感觉没有什么效果。

    意见建议:最主要还是少吃,晚上尽量不吃。我现在是少吃,感觉胃饿小了,饭量没有以前那样大了,就会慢慢瘦下来了

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