问题分析：你好，中医认为鸡胗甘，寒。归脾、胃、小肠、膀胱经，具有消食健胃，涩精止遗的作用。意见建议：但是科学调查认为，鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留。
所以想真正补身体，建议还是多吃些有营养的水果蔬菜，最好减少吃鸡肉。
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