身体虚弱。晚上睡觉经常做梦。睡不着。刚刚睡着就被吓

病情分析： 你的症状有点过度焦虑，植物神经功能紊乱的表现。意见建议：议你服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神。