有耳鸣后应该如何治疗

有耳鸣后可以使用血管扩张药进行治疗。在日常生活中也要保持耳部卫生，避免感染，平时可以多食用富含微量元素的食物，不要食用辛辣刺激性食物。

同时也需要主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处，把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音，尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，并树立耳鸣可以治疗的信心。