你好,根据你的描述,可能由于上进心强,学习压力大,精神紧张,生物钟紊乱等导致,这也是初高中生比较常见的症状,建议证晚上11点半至凌晨六点的有效睡眠,中午休息半个小时,一夜好睡,精神百倍,事半功倍,对症服用正天丸。
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