有安神的作用，虽然不相克，但是粳米有湿气，而薏米是祛湿的，和鲤鱼一起做还有消肿、消炎的作用，但是两者放在一起功效很强，有的人体质弱受不了，反而会出现拉肚子，腹痛等现象。
滋补营养食品，有健脾益胃、消肿解毒等功效。补虚养身食谱健脾开胃食谱。
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