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我才40岁，长了很多白发，吃什。

我才40岁，长了很多白发，吃什么药能变成黑发呢

提问时间：2020-04-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：这种情况有可能是生活压力比较大，导致的也有可能是在日常饮食中缺乏某些必需的微量元素，建议你在日常生活中一定要学会适度的放松，不要有过多的压力，另外在日常饮食当中的可以多吃一些有助于黑发的食物，比如说一些黑豆黑芝麻枸杞板栗何首乌等等。

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