孕妇要多吃虾子，可吃虾子过敏怎么办

可以通过其它含钙量食物进行补充，比如牛奶、鸡蛋、海带、奶酪等，这些食物中也含有丰富钙物质，能够补充体内所需要微量元素。

在怀孕期间需要定期到医院产检，通过产检能够观察胎儿的发育情况，同时也能排除是否患有家族遗传疾病。孕早期要适当补充叶酸，能够防止胎儿出现脑神经异常。