我女儿快中考了，这两天跑步后腿痛，怎没办

问题分析：您好！如果没能长期锻炼人，跑步等剧烈活动可以导致腿痛，那是生理现象，原因是由于跑步后局部肌肉组织缺氧导致无氧代谢，产生乳酸，故致肌肉疼痛。

再坚持运动一段时间，这种疼痛等不适症状会有所好转或消失的。意见建议：经常晨跑锻炼的人，常规运动量一般不会再造成腿痛了，除非运动量超过了常规运动量。

如果是经常跑步的出现的腿痛，建议到当地医院查一下，必要时做个双下肢血管彩超（包含动脉和静脉），肌电图，让骨科大夫看看是否有筋伤等软组织损伤情况，同时配合中药舒筋活络治疗，一般以外洗较好。