问患者提问

健康的减肥餐

每天坚持锻炼，可是还是一点效果都没有，朋友也介绍了很多减肥药，吃了还是不起作用，到底什么样的方法才能减肥呢？什么样的产品才能真正减肥，在哪里购买？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

现在减肥瘦身彻底、有效的方法，就是吸脂减肥了。因为人会肥胖，是体内堆积了过多的脂肪，而一些食疗、运动等方法，都是暂时性缩小了脂肪细胞的体积，如果再次不注意饮食、运动，体积还会比以前更大，因此就造成了反弹。

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