焦虑抑郁怎么办？需要帮助

心理分析：你好，患者由现实情感打击造成的痛苦情绪，社会功能受到严重损害，且时间超过半年，可以考虑神经症的诊断，焦虑症以及抑郁症。

心理指导：目前的状况，单靠自我调节，家人劝说效果甚微，建议寻求专业的治疗，通过系统的心理咨询和心理治疗进行疏导改善，如果需要药物治疗，可以适当服用药物。