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糖尿病高血压能吃什么水果蔬菜

我得了糖尿病高血压，整个人很不好，我想了解糖尿病高血压能吃什么水果蔬菜？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

青菜：菠菜、芹菜等绿叶蔬菜富含纤维素，可以适当多食，蛋白质：鱼、肉、奶（无糖）零食：黄瓜西红柿三餐外不加主食，如：饼干面包蛋糕含糖酸奶玉米等，无糖糕点不含糖，但糕点是淀粉做的，同样升高血糖，不能随便吃。

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