小孩子拉稀该怎么办多吃点什么能缓解呢？

你好，根据您的描述，考虑是感染引起的肠胃炎，从而导致的腹泻症状。建议服用儿泻停颗粒，清热燥湿，固肠止泻。用于湿热内蕴型小儿腹泻，大便稀薄，或伴有发热，腹痛，恶心，呕吐期间母亲的饮食少接触过冷辣食物，此外让宝宝适量接触温和的阳光，这样可以预防维生素D的缺乏，且可以杀杀菌。