我气血不足贫血脸发黄我想問問吃什麼可以布

你这样的问题气血不足就能会有贫血脸发黄的现象的。应注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性可以适当的饮食的保养多吃蔬菜水果比较好的，饮食的均衡性，可以适当的用大枣，红豆，红薯，土豆，山药等食物比较好的，注意休息以上是对“我气血不足贫血脸发黄我想問問吃什麼可以布”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！