问患者提问

我每天晚上睡觉说梦话，而且自己不知道

晚上睡着后就不由自主的说梦话，说话内容自己醒来还不知道想得到的帮助：请问医生我怎么了

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

看了你的叙述，每天晚上说梦话，说话内容自己醒来不知道。我想你是精神紧张引起，睡眠不好说梦话，建议你要放松，不要胡思乱想，放松心情。

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