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髌股关节软骨损伤大概多久能恢复

我前段时间和朋友在进行户外运动的时候不小心摔倒了，导致髌股关节软骨损伤，这种情况大概多久能恢复？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

需要1-2个月的时间可以恢复，刚刚受伤以后的病人可以进行冷敷，那样可以减少出血、减轻肿胀的作用，伤后48小时以后就可以进行烫洗，烫洗可以外用活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。

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