首页 > 权威问答 > 做完卧虎功之后胸口疼痛并严重失眠
问患者提问

做完卧虎功之后胸口疼痛并严重失眠

大约一个多月之前,我偶然在网上看到卧虎功(大致就是静态俯卧撑的动作)可使人精力充沛,于是便练了2次,其中出了一点差错,就是两掌间隔一横掌被我误解为一竖掌,导致做完之后感觉气血上涌入脑袋脸发热从当晚开始一直失眠至今本来11
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,出现上述症状也能会由于您平时学习压力过大所致,在平时复习中一定要注意劳逸结合,思想上不要有太大的压力,避免熬夜,一定要睡眠充足,一日三餐一定要吃好。

    学习上遇到困惑时一定要及时解决,不要留在心里。饮食方面少吃油腻辛辣的食物,少喝咖啡。这种状态靠自己的调节是可以调理好的,平时里不要有太大的心理压力,祝你生活愉快!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号