阳痿早射，要从病因出发，如果是因为肾阳虚引起的阳痿早泄症状，从壮阳补肾方面入手。除了药补之外，平时多参加体育锻炼，增强体质，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，多吃点有助于性能力恢复的食物，如大虾等。
另外，同房时要放松心情，但要避免性爱频繁。
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