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经朋友介绍开始了一种所谓的开穴减肥

经朋友介绍开始了一种所谓的开穴减肥，说是打开身体的经络，加速身体的代谢！当时订制的是减35斤，现在不想减了

提问时间：2020-05-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

目前如果有减肥计划的话，不建议服用开穴减肥方法，会有一定的副作用，而且还会反弹！建议保证营养前提下晚餐尽量少吃主食，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果建议坚持住。

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