老年人又肩胛骨位置疼痛及右手胫骨痛

老年人又肩胛骨位置疼痛及右手胫骨痛一开始肩胛骨胀痛，后引起整条右手胫骨疼痛。没治疗之前肩胛骨位置活动不了在市医院治疗手术，搬开捏拿，现在效果有好转，能动。医生说回来要经常活动，静止肌肉回缩到未治疗之前。现在手术回来有十天了，活动是比以前好多了，就是痛的有点受不了，请问用什么要可以减轻疼痛的吗，外查的活血松胫的药需要查吗，用什么药好？