现在背后疼痛。中度脂肪肝。肚子涨的很

你好，

1，据你所示的病情，建议你去医院检查化验肝功能、做个B超。看肝脏是否有恶变情况，以便得到及时的治疗。

2，平时注意的是不喝酒吸烟，不吃肥油的食物，饮食以清淡为主，低脂、低盐、低胆固醇，高蛋白，高维生素，不吃猪肉，多吃蔬菜水果，加强营养，产生自身免疫。适当休息，不要劳累，防感冒，不烦脑、开心快乐，保持一个好的心情。