你好，注意一下几点，1.飞机起飞或下降时，可吃零食，使用吞咽、软腭运动、下颌活动等动作来减少得病机会。2、得病后，可以做自我耳咽管吹张术，不拘时间和次数。
尽量多休息，保持周围环境的静。4、保持情绪稳定，并注意按时服药。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
