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食疗肝郁气滞

头段时间感觉自己好像是有点肝郁气滞的症状老感觉肚子里有气出不来而且还有些胸闷气短的感觉想问下专家肝郁气滞平时可以吃什么食物比较好呢

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

专家说明肝郁气滞的人平时可以多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物一般来说可用于疏肝理气的食物有西红柿、香蕉、芹菜、萝卜等；
可以用于降肝炎的食物有黄豆、白菜、丝瓜、山楂、油菜、金针菇、绿豆芽等。

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