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腰椎间盘突出能在跑步机上跑步吗

我家邻居最近去医院检查出来腰椎间盘突出，让我帮忙问一下这种情况能在跑步机上跑步吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

轻微的腰椎间盘突出可以压迫神经引起腰腿痛不适，可以局部物理治疗，应用药物治疗，可以适当康复锻炼，疼痛恢复后可以适当跑步。
腰突症可以跑步的，但是运动量不要太大。一般在稳定期可以跑。急性期的话不行。

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