呕吐后要吃清淡、易消化的食物,少食多餐。可以喝白开水、小米粥、大米粥、煳米粥、挂面汤、鸡蛋汤,还可以吃西红柿、南瓜、土豆、山药等。
主要掌握的原则是不吃辛辣刺激生冷及油腻食物,不要一次吃太多,细嚼慢咽,慢慢就会好。
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