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呕吐吃什么东西可以缓解下呢

我最近玩游戏玩到呕吐,现在腹部十分的空,想问下吃什么东西可以缓解下呢?
提问时间:2020-04-30
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    呕吐后要吃清淡、易消化的食物,少食多餐。可以喝白开水、小米粥、大米粥、煳米粥、挂面汤、鸡蛋汤,还可以吃西红柿、南瓜、土豆、山药等。

    主要掌握的原则是不吃辛辣刺激生冷及油腻食物,不要一次吃太多,细嚼慢咽,慢慢就会好。

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