你好。灰指甲多因为脚部卫生不良，真菌感染引起，多与平时个人卫生不良，不经常换洗鞋袜，或者接触一些被真菌感染的鞋袜造成感染。
平时注意保持脚部卫生清洁，勤洗脚，勤换洗鞋袜，目前适当涂擦些达克宁软膏，或者涂擦亮甲，平时适当补充些钙，多吃些新鲜蔬菜、水果，祝健康。
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