腰酸，洗衣机小件，难受的不行。

您好，这种情况要考虑是腰扭伤的原因引起的，还要考虑是腰椎间盘病变引起的。也可能与腰椎骨质增生有关。您好，这种情况建议去医院检查一下，做腰椎部位的CT检查，明确病因后，再有针对性地治疗。

如果是腰扭伤引起的，应立即纠正腰部的关节紊乱，卧床休息。如果是腰椎间盘病变引起的，可以用腰椎牵引的方法治疗，如果有腰椎部位的骨质增生，还要同时服用抗骨增生片治疗，补充钙质。