到医院检查一下可以找个中医调理一下，这个也可以做做耳疗，做做保养和保健。也可以去五官科做一个检查，有积液的话，穿刺放液，恢复体力。
平时不要吃过于辛辣的食物，以防刺激，多注意喝水，及时发现及时治疗。
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