首页 > 权威问答 > 吃核桃会不会发胖

问患者提问

吃核桃会不会发胖

我实在是太瘦了，平时吃饭吃的也不少，听说核桃是高能量食物，那我多吃核桃可以吃胖吗？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

过多的吃核桃是会引起身体发胖的。核桃是属于坚果类热量比较高的一种食物。如果怎么吃都不胖，可以到医院消化科去检查一下胃肠道功能怎么样。
也有可能是遗传的宜瘦体质。想要增肥可以多吃蛋白类食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号