身上肌肉痛，白天还好点可晚上痛的不能睡，同时也不能

病情分析： 四肢上半部分及后背肌肉疼痛，四肢无力可能是工作太累、劳损引起的。不经常运动的人，一次剧烈运动后会有肌肉的酸痛感。

意见建议：建议劳逸结合，做适当的放松运动，比如慢跑，走路等小强度的运动，可促进血液循环。睡觉前洗个热水澡，对缓解疲劳很有效。

保证充足的睡眠。减少精神压力，保持心情愉快