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乳腺增生可以吃香蕉吗

我最近乳房特别的疼痛，而且还难受的要命的。也不知道怎么了，就去医院检查说是得了乳腺增生，我就特别的担心啊，也不知道可以吃香蕉不。得了乳腺增生平时能吃香蕉吗？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，乳腺增生可以吃香蕉的。香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。
常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。

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