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睡觉多梦，易醒，白天昏沉

晚上睡觉睡得着，但是多梦，而且易醒，醒了好几个小时都睡不着了，白天也没什么精神，头昏昏沉沉的，请问怎样改善这种状况？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多梦易醒是由于脑神经递质紊乱刺激脑皮层过度兴奋导致的睡眠障碍，长期下去会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，建议重视，及早到院做个详细的EFG脑神经递质检测，检查清楚原因后及时对症治疗才能治愈

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