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睡姿对腰间盘突出有影响吗？

我是一名司机得腰椎间盘突出好多年了，犯的时候疼的厉害不能动，我平时睡觉老爱侧卧，睡姿对腰间盘突出有影响吗？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰间盘突出的生活上要注意要睡硬板床，睡姿上倒没有什么特别的要求。平时要多注意对腰部的保护可以吃点壮腰健肾丸对身体进行调理，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。

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