问题分析:你好,你要少吃甜食,主要就是甜的长胖,如果血糖不高,长的不是特别胖的话不用控制的。多吃鱼,少吃油炸的东西。
意见建议:你要多吃水果和蔬菜。合理运动,不要懒床,还是可以的。祝健康。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号