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我每天什么都不干,就是觉得好困,全身无力

我每天什么都不干,就是觉得好困,全身无力,好累的感觉!
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于气血虚引起的浑身无力、犯困、疲惫等症状。这种情况建议服用复方阿胶胶囊来调理,同时食疗吃些薏米红枣汤、银耳紫薯汤、桂圆银耳莲子汤等,平时注意调养,多休息,避免疲劳,多喝些温开水,加强饮食营养,吃些易消化的食物,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、刺激性的食物,适当加强锻炼增强体质。

    祝身体健康。

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