首页 > 权威问答 > 如何戒掉零食

问患者提问

如何戒掉零食

我想戒掉零食，因为我吃了零食后，就会吐出吃过的某些食物，对生体又有多大的危害呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

现在的这些零食添加剂很大程度上导致了胃的粘膜损伤，甚至可以导致贲门部括约肌的松弛，出现贲门失弛缓症，导致反流性食道炎。
而且发胖！戒掉零食需要靠意志力，靠您自己！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号