怀孕可以吃优鱼吗？

问题分析：你好，能吃。鱿鱼含有丰富的蛋白质以及钙、磷、铁等元素，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能，孕妇可以吃鱿鱼。

意见建议：鱿鱼丝营养丰富，其中含有蛋白质、多种维生素和微量元素等成分。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

对小儿和孕妇尤有补益功效。祝健康。