你好。建议你使用龟鹿补肾片壮筋骨，益气血，补肾。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。
需注意控制饮食结构，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类多吃蔬菜，禁忌辛辣刺激，戒烟酒。
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