你好，根据你描述的情况是急性胃肠炎，是由于。饮食不当，外邪入侵，损伤脾胃，致运化失司，水反为湿，谷反为滞，是以成泻。
建议你加强卫生习惯，禁食辛辣生冷食物，可喝点盐糖水以免脱水，可服用PPA，霍香正气软胶囊，若不轻应打瓶点滴。
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