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因睡板床一夜后，腰的左右两侧开始疼痛至今两个多月。

因睡板床一夜后，腰的左右两侧开始疼痛至今两个多月。尤其是晚上睡觉更加疼痛，白天有所缓解。目前服用过三木骨筋胶囊，服用后没有明显效果。想请专家解答一下此病是如何形成的，怎么治疗。

提问时间：2020-05-26

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