问题分析：你好，可以多吃鸡蛋，鸡蛋的蛋黄里面含有丰富的矿物质，其中含有大量的铁，对改善贫血有一定的作用。意见建议：要及时的查找贫血的原因，针对病因进行治疗。
及时的补充铁剂和多吃含铁丰富的食物。如动物血，肝脏。蛋类，瘦肉等营养丰富的食物。
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