根据您的情况,腋下包块,月经来之前10天乳房胀痛,伴有睡眠不好,多梦的,肩膀有点疼痛,考虑副乳的可能性大的。指导意见建议行手术治疗的,保守治疗效果不佳的,手术切除包块,术后抗感染对症支持治疗,一般术后10左右会好转的,祝早日康复。
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