注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑注意中间休息.要保持一个最适当的姿势眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米使双眼平视或轻度向下注视荧光屏这样可使颈部肌肉轻松并使眼球暴露面积减小到最低.如果出现眼睛干涩发红有灼热或有异物感眼皮沉重看东西模糊甚至出现眼球胀痛或头痛。
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