胸闷有时打饱嗝有时觉得呼吸困难失眠

心理分析：心身一体，心理与行为因素可影响躯体机能状态，包括消极自我暗示、生活缺乏目标与方向、意志行动能力不足、环境强化因素、回避退缩、情感表达不能、不健康的生活习惯等因素会通过复杂的神经、内分泌、免疫等机制对于个体的躯体状态产生影响。

心理指导：您好，从您的症状表现看主要是躯体不适。现在需要明确的躯体检查，明确躯体健康状况。另外，可以考虑服用一些抗焦虑、镇静安眠的药物治疗。

另外，生活中一定要克服不健康的生活与饮食习惯；培养兴趣爱好，丰富自己的生活，避免消极的自我暗示。