问患者提问

睡觉轻，有一点动静，声音都会醒

一直睡觉都轻，不过现在更轻，其他的也没什么

提问时间：2021-07-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，睡觉轻，是一个人的生理特征，有的人睡觉死，有的人睡觉轻，都很正常。指导意见：建议，既然你就是这种体制，那就尽量的给自己创造一个安静的环境，还可以通过睡前做体育活动来增加睡眠质量。

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