怎么样降低乙肝病毒？

几年前是0.5的7次方后来我买了点降病毒的药吃了，到去年还是一直保持这个差不多的数，掉现在检查我的乙肝病毒是1.5的8次方了，刚功能正常，彩超肝，胆，脾，姨，肾的结构也是正常的，我是大三阳，可能在学校被传染的，家里没有人有过乙肝史的，我该怎么样降低病毒呢？这个对身体有没有影响呢？曾经治疗情况和效果:之前吃过将病毒的药后来医生说可以不要吃药要我做肝针刺想得到怎样的帮助:我该怎么降病毒该怎么治疗，病毒高对身体有什么影响，我以后的治疗之路改怎么走？