孕妇吃多维元素胶囊什么时间吃好？

多维生素片含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C以及钙、铁、锌、硒等多种矿物质成分，对于患有营养不良，缺乏矿物质和维生素时食用是最好的。

如果是生长期的青少年儿童，要是维生素和矿物质摄入量不足，也可以适量的补充，以保障身体的正常发育。老年人的营养物质吸收的少，流失的多，可以相应的补充，以维持老年人的健康。